마가목 부작용 알아보기(적정 섭취량, 섭취 시 주의사항)

근래에 건강기능 식품으로 크게 관심을 가지게 된 마가목. 하지만 절대로 함부로 먹어서 안되는 독성이 있는 식물입니다.마가목을 섭취할 때 주의사항, 마가목의 부작용에 대해서 꼭 알아보고 피하실 분들은 피하시고 복용방법을 바꾸거나 하셔야 합니다.이번 글에서는 마가목이 무엇인지부터 마가목의 효능, 마가목의 부작용, 섭취 시 주의사항까지 알아보도록 하겠습니다.마가목이란 무엇인가?마가목이란 장미과에 속하는 활엽수 중 하나인 나무입니다. 주로 한국, 중국, 일본 같은 동아시아 지역에서 볼 수 있습니다. 마가목이란 이름에서 마가목의 뜻은 불을 막는다는 뜻을 가지고 있는데요. 집 근처에 마가목을 심으면 불길을 막아준다고 해서 마가목이라는 이름을 붙였다고 합니다. 그만큼 인간에게 이로운 것을 조상님들이 알고 있으셨겠죠?..