당일로 서울 근방에서 버스로 갈만한 곳 찾으시나요? 거리만으로 고려하지 않고 당일 그리고 버스로 가볼 수 있는 곳 일곱곳을 뽑아봤습니다. 일곱 곳 모두 꼭 가보길 추천드리는 곳이니 한번 살펴보시고 이번 주말 떠나보세요!당일 버스 여행 고려할 점1. 왕복 버스 시간이 적절한지 확인버스 시간이 많으면 많을 수록 좋습니다. 물론 서울 출발시간, 도착지 출발시간을 딱 지키면 좋겠지만 여유롭게, 그리고 본인이 원하는 대로 여행을 하고 싶다면 버스 시간이 다양할수록 좋아요.그리고 여행이란 언제든 변수가 생기기 마련이죠. 당일치기 여행이라면 특히 계획이 중요한데, 이때 버스 시간표가 다양하다면 스케줄을 여유롭게 조정가능합니다.2. 집중 여행이 가능한지 확인당일 여행이 가능하려면 여행지들이 붙어 있는 지역이 좋습니다...
브로멜라인의 정확한 효능을 알고 싶은신가요? 지금까지 연구결과로 알려진 정확한 브로멜라인 효능을 알아보고 브로멜라인에 대해서 정확히 알아보세요.그리고 브로멜라인의 효능 7가지에 비문증 완화가 포함되지 않는 이유에 대해서 알아보세요.브로멜라인이란 무엇인가?브로멜라인의 주원료는 파인애플입니다. 파인애플의 줄기나 과육에서 뽑아낸 단백질 분해효소를 말하는데요. 보통 파인애플 줄기에 많이 함유되어 있습니다.실제 파인애플을 먹으면서도 섭취가 가능하지만 가열하면 브로멜라인은 변형되는 경우가 많습니다. 그래서 줄기 섭취를 하지 않으시는 분들은 건강보조식품으로 섭취하는 경우도 많습니다. 👉👉브로멜라인에 대해 알아보기👈👈 브로멜라인 효능 7가지1. 소화기능 향상브로멜라인 성분의 효능으로 가장 잘 알려져 있는 것이 ..
쑥은 정말 많이 쓰이는 식재료인데, 어디에 좋은지 알고 계시나요?? 쑥은 우리나라에서 잘 쓰이는 식재료이자 약재인데요. 그런데도 많은 분들이 쑥의 효능에 대해서 잘 알고 있지 못해요.쑥은 주요 효능 8가지를 가지고 있는 정말 좋은 재료입니다. 이 글을 보고 정확한 쑥의 효능을 알고 본인에게 알맞는 상황에, 알맞은 방법으로 섭취해보세요.쑥의 종류1. 참쑥우리나라에서 가장 흔한 쑥 종류로 보통 많은 분들이 인지하고 있는 생김새입니다. 잎이 부드러우며 은은한 하얀 빛으 띱니다.일반적인 쑥으로 보통 요리로 많이 사용되지만 약재로 쓰여도 전혀 손색이 없을 정도의 성분이 들어가 있습니다.2. 강화쑥(약쑥)강화도 인근 지역에서 자라기 때문에 붙여진 이름인데요. 그 지역의 특유의 기후에 따라 약의 효능이 다른 쑥 종류..
눈 앞에 뭔가 있는 것 같나요?? 그게 바로 비문증입니다. 심한 비문증은 방치하면 시신경 손상으로 이어질 수 있습니다. 반면 손쉬운 자연 관리를 통해서 자연 치유 또한 가능합니다.이번 글에서 비문증의 원인, 치료법, 좋은 음식들을 알아보고 평소에 쉬운 관리를 통해서 시신경 건강을 챙겨보세요!비문증이란?바로 앞에 작은 이물질(점, 선, 거미줄 등)이 있는 것처럼 보이는 증상을 말하는데요. 하늘을 볼 때 모기가 돌아다니는 것처럼 보여지기 때문에 비문증이라는 이름이 붙여졌습니다.대부분 노화의 자연스러운현상으로 나타나지만, 종종 시 신경에 심각한 문제를 일으킬 수 있으므로 반드시 주의해야하는 증상입니다. 👉👉비문증 자기테스트👈👈 비문증의 원인노화비문증의 대부분의 원인은 노화입니다. 노화를 통해서 눈 속에..
브로멜라인에 대해서 제대로 알고 계신가요? 브로멜라인은 분명 우리의 건강을 개선시켜줄 좋은 성분입니다. 하지만 정확히 브로멜라인의 효능, 섭취방법에 대해서 알지 못한다면 효과가 반감되거나 오히려 부작용이 일어날 수도 있어요.브로멜라인의 효능과 부작용을 알아보고 이러한 효과를 보기 위한 주의사항까지 알아보도록 하겠습니다. 👉👉대표적인 브로멜라인 보조제👈👈 '브로멜라인'이란 무엇인가?브로멜라인(bromelain)은 파인애플에서 뽑아낸 단백질 분해 효소를 일컫는 말인데요.이 브로멜로라인은 단백질을 아미노산으로 분해하는 역할을 하기 때문에 소화기능, 면역기능, 혈액 순환 기능 등의 전반적인 건강을 위한 건강보조제의 성분으로 활용됩니다.브로멜라인 효능 "정말 좋아요"1. 염증완화(부기 완화, 통증 완화)브..
붓기 빼는 차라도 맛이 없고 손이 꾸준히 가지 않으면 마시지 않게 됩니다. 본인에게 맞고 알맞은 차를 찾으셔야 해요.그래서 이번 글에서는 모두 맛이 다른 붓기 빼는데 효과적인 차 10가지를 추천드리고자 해요. 양에 비해서 효과적인 효능을 보여주는 차 10가지를 조사하여 추천드립니다.그리고 반드시 붓기를 빼야하는 이유와 차를 미시는 방법 이외에도 붓기 빼는 방법을 이번 글에서 알아보도록 하겠습니다.(급하게 아침에 붓기 빼는 법이 궁금하시다면 아래 글을 확인해보세요!)👉👉아침 붓기 빼는 법 6가지👈👈 붓기 빼는 것이 중요한 이유붓기 빼는 것은 단순히 외모에 관한 문제가 아닙니다. 전반적인 건강과 신체 밸런스 문제이기 때문에 붓기 빼는 것은 매우 중요합니다.붓기는 몸속에서 림프액이나 혈액이 순환되지 못..