오늘은 한국인이라면 더 자세히 보고, 더 조심해야할 질병이죠.
바로 파킨슨병의 초기증상에 대해서 알아보도록 할게요,
미리 알고 주변 분들이나 본인의 건강상태를 살펴보세요!!
파킨슨병이란??
진행형 신경 퇴행성 질환으로 뇌간 중앙의 뇌흑질의 도파민계신경이 파괴되어 움직임에 장애가 나타나는 질환을 의미하는데요.
증상으로 쉽게 설명드리자면 정지시에 근육이 떨리는 증상, 일반인보다 느리게 움직이게 되는것, 근육의 강직, 다리 등을 질질 끌면서 걷는 증상, 등이나 신체 일부가 굽은 자세가 고정되는 증상 등이 파킨슨병의 주요 증상이에요.
천 명당 한 명 빈도로 발생하고, 60세 이상이면 더 높은 확률로 발생한다고 해요. 또한 한국인이라면 파킨슨병의 발병 유전자를 가지고 있어서 더 발병위험이 있다고 하니 조심해야 되겠네요
또한 현대의학에서 조차 파킨슨병의 정확한 발생원인을 밝혀내지 못하고 있어요. 다만 현재 진행되고 있는 몇몇 연구들에서 파킨슨병의 원인을 찾은 듯한 모습을 보여줘 관심을 가지게 하고 있어요.
아돌프 히틀러, 마우쩌둥, 로빈 윌리엄스, 무하마드 알리 등 유명인물들도 앓았던 질환이라고 하네요.
👇👇파킨슨병의 초기증상👇👇
👇운동기능과 관련된 증상👇
1. 진전현상(떨림)
파킨슨병의 가장 유명한 증상으로, 움직이는 상태가 아닌 편하게 누워있거나 앉아있을때 나타나는 증상이에요.
편하게 누워있거나 앉아있을때 1초 5회 정도로 규칙적으로 떨리게 되는데요. 오히려 잠자는 동안, 떨림에 집중하면 떨림이 줄어들고, 스트레스를 받는 상황에서는 떨림이 늘어나게 돼요.
이러한 증상은 '안정 시 진전'이라고도 하는데요. 손떨림 증상의 원인은 다양할 수 있어 파킨슨 병이 원인이라고 단정짓기 어려워요.
손떨림이 있으시다면 아래 영상을 보고 원인을 찾아보셔도 좋을것 같아요
2. 근육경직
근육에 힘이 들어간것처럼 뻣뻣하게 굳
는 증상이에요. 근육이 당겨지는 느낌이 들고, 마치 근육에 힘이 들어가서 빠지지 않는 듯한 느낌이 들기도 해요.
팔이나 다리 등을 펴려고 할때 일부러 힘을 준 듯한 느낌을 받아요. 또 근육 통증이 느껴지는 경우도 많고, 근육통과 비슷한 증상을 느끼는 경우도 있어요.
경직(강직) 증상이 일어나신 분들께 추천드리는 치료(운동)방법 소개해드려요.
3. 서동 증상(완서)
타자기나 스마트폰을 만진다거나 글씨를 쓰는 등 섬세한 동작이 어려워지고 몸이 둔해지고 느려져요. 심해질 경우에는 움직임 자체가 어려워 지기도 해요.
서동 증상으로 인해 다른 증상으로 이어지기도 하는데 몸 동작이 느려지므로 자연스러운 보행이 어려워지는 보행장애, 얼굴 표정이 단조로워지고, 발음에 있어서도 장애가 생기가 돼요.
일반인들과 다르게 눈깜빡거림이 줄어들기도 하고, 목소리가 작아지는것 또한 서동의 일부분이에요.
보통 나이들어서 자연스럽게 나타는 증상이라는 착각을 하기 쉬워요.
4. 자세 불안정
많은 관절(등, 팔, 무릎, 고관절 등)이 굽어서 몸의 중심잡기를 어려워 져요. 그래서 몸이 한 방향으로 치우쳐지고 자세가 불안정하게 돼요. 심해지면 몸의 자세 유지 자체가 어려워지고 넘어지게 되거나 서있는 것이 힘들어져요.
또한 목, 허리, 팔꿈치, 무릎등의 관절이 구부정한 자세 자체가 대표증상이기도 해요.
이 증상들은 초기보다는 병이 꽤 많이 진행되었을때 발견되는 증상이에요.
5. 동결증상
얼어버린 듯한 느낌이 드는 증상이에요. 얼어버린 듯 꼼작하지 못하지 못하는 증상인데요. 어떤 일을 할때 의도대로 움직이지 못하고 얼어버린 것 같은 증상이에요.
특히 보행동결이라는 증상으로 나타나기도 하는데요. 걸을 때 의지대로 움직이지 못하고 얼어버린듯한 증상인 동결이 나오므로 본인의 의지대로 걷는것 자체에 어려움을 겪게 돼요.
이 증상 또한 초기보다는 병이 진행된 환자들에게 자주 발생하는 증상이에요.
6. 가속보행
동결 증상이나 경직 등의 정상에 의해 걸음이 불안정하게 되는데요.
이러한 불안정한 걸음 동작은 발을 땅바닥에 끌듯이 걷게 된다거나 팔을 움직이지 않거나 부자연스러운 자세에서 걷게 된다거나 아주 좁은 보폭으로 빠른 종종걸음을 걷게 되는 모습으로 나타납니다.
7. 동시 동작 어려움
걸으면서 폰을 본다거나 운전 중에 주위를 살피거나 숫가락과 젓가락을 동시에 움직이는 등의 두개의 동작을 동시에 움직이는 데에 어려움을 느끼게 돼요.
8. 그 이외 증상
이상 근육 긴장증, 이상 운동증 등의 증상들도 파킨슨병의 대표적인 운동기능 증상 중 하나에요
👇비운동기능과 관련된 증상👇
1. 자율 신경계 장애
항상 반응하고 작동하는 자율신경계에 문제가 생기게 되는데요.
대표적으로 장의 운동이 둔화되어 나타나는 변비, 혈액의 공급 및 순환이 어려워져 생기게 되는 현기증(기립성 저혈압)과 수족냉증, 체온조절 기능이 약화되어 생기는 많은 땀 흘림 등의 증상으로 나타나요.
또한 성기능장애, 후각기능 이상, 소변기능 장애 등도 자율신경계 장애 에 따른 증상들이에요.
2. 정신신경 이상 증상
파킨슨 병 환자의 절반정도가 우울증 증상을 겪어요. 그 외에도 기억장애, 불안증세, 충동조절 장애, 환시, 정신분열, 주의 집중 장애 등의 정신적인 문제가 발생할 수 있어요.
대부분은 정신이상 증세는 크지 않고, 정신신경 이상 증상을 겪지 않는 환자들도 많다고 해요.
3. 인지기능 장애
40%의 환자들이 인지기능 장애 현상이 일어난다고 해요. 학습장애, 집중력 장애, 지능의 저하 등을 대표적 증상으로 하는 인지기능 장애가 일어날 수 있어요.
4. 수면장애
많은 환자들이 겪는 불면증 이외에도 기면증, 과다 졸림, 렘수면 행동장애 등 수면장애를 동반할 수 있어요.
5. 감각이상
벌레가 기어가는듯한 감각이상, 피부 가려움증, 팔다리가 뜨겁게 타는 듯한 통증, 불쾌하거나 뜨겁거나 찬 느낌 등 평소와는 다른 느낌의 감각이상이 발생할 수 있어요.
또한 평소보다 후각의 기능이 떨어지는 후각기능에도 이상이 생길 수 있어요.
6. 배뇨장애
소변을 자주 보게되는 빈뇨가 발생하기도 하고 야간에도 빈뇨가 이어져 수면 방해로 이어지는 악순환이 생길 수도 있어요.
7. 기타 장애
갑작스러운 통증, 과피로 등의 문제가 발생하기도 해요.
파킨슨병의 치료
수술 또는 전문 약물 치료가 대부분으로 이루어지고 있어요. 다만 근래에는 줄기세포를 이용한 치료방법이 초기 개발되었다고 하니 기대해볼 만한 치료방법이 될 수 있어요.
그리고 그외에 파킨슨병에는 걷기 운동 또는 하체 근육강화 운동을 통해 파키슨병의 퇴행을 늦출 수 있다고 하네요. 또한 중십을 잡거나 몸을 집중하여 움직이는 운동 또한 파킨슨 병에 도움을 줄 수 있다고 해요.
수술이나 약물치료 또는 개발중인 줄기세포를 이용한 치료는 전문가의 힘이 필요한 치료죠. 또한 운동을 이용한 치료도 전문가의 도움을 얻는것을 추천드려요.
혼자서 꾸준한 운동을 하기에 어렵기도 하며, 전문적으로 근육을 움직여 근육의 강직 등의 파킨슨병이 진행되는 것을 막을 수 있기 위해서는 전문가의 도움이 필요해요.
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