방광염을 방치하면 증상이 악화되거나 감염이 다른 부위로 전이도리 수 있습니다.
신장 감염, 심하면 패혈증으로 이어질 수 있는 방광염에 대해서 지금 알아보고 서둘러 대처해보세요.
이번 글에서는 방광염의 증상, 원인, 치료방법, 예방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
방광염이란??
방광염은 소변을 저장하는 역할을 하는 기관인 방광에 염증이 생기는 질환을 의미합니다. 그로 인해 방광에서 통증이 느껴진다거나 통증이 느껴지지 않아도 불편함을 느끼게 되는 질환을 의미합니다.
흔히 여자분들에게서 많이 일어나고 통증 혹은 배뇨 증상과 연관되는 경우가 많습니다.
방광염 주요 증상
방광염의 주요 증상들은 대게 방광의 염증 및 감염으로 인한 불편함과 통증으로 발생하게 됩니다.
(본인이 방광염인지 스스로 알아보시려면 아래 체크리스트를 참고해보세요.)
주요증상1. 소변이 자주 마려움(빈뇨)
소변이 자주 마려운 증상을 말합니다. 하루에 높은 빈도로 여러번 소변을 보고 싶어지며, 특히 밤에 소변을 자주 보게 되는데, 이는 수면에 크게 방해가 될 수 있습니다.
주요증상2. 소변이 갑자기 마려움(급뇨)
소변이 갑작스럽게 마려운 느낌이 들게 되며, 이때 참기 힘들 정도의 느낌이 같이 오게 됩니다. 방광에서는 일정량의 소변이 차야 소변에 대한 자극을 주게 되는데, 방광염일 경우 조금만 소변이 차더라도 마치 소변이 많이 찬 것처럼 느끼게 됩니다.
주요증상3. 소변 볼 때 아픔(배뇨통)
소변을 볼때 통증이 느껴지거나 따가움, 화끈거림 정도의 감각을 느끼게 됩니다. 방광염이라면 보통 소변이 모두 나오고 마지막에 방광이 수축되면서 더욱 통증을 많이 느낄 수 있어요.
주요증상4. 소변이 남아 있는 느낌(잔뇨감)
소변을 본 다음에도 방광에 소변이 남아 있는 느낌이 들게 됩니다. 소변을 완전히 배출한 느낌이 들지 못하므로 지속적으로 불편한 느낌을 가질 수 있어요.
주요증상5. 피가 섞인 소변(혈뇨)
방광염이 심해질 경우 소변에 피가 섞여 나올 수 있어요. 소변에서 분홍색, 붉은색 혹은 갈색을 띄는 색이 보인다면 방광염을 의심해볼 수 있어요.
주요증상6. 아랫배 통증
방광은 하복부 즉 아랫배에 위치합니다. 방광염에 따라서 방광염이 위치한 아랫배가 아플 수 있어요. 이때 묵직하고 답답한 느낌으로 나타나는 경우가 많습니다.
| 방광염 주요증상 | |||||
| 빈뇨 | 급뇨 | 배뇨통 | 잔뇨감 | 혈뇨 | 아랫배 통증 |
방광염 원인
방광염은 주로 세균 감염에 의해 발생합니다. 하지만 세균이 아니더라도 방광염이 일어날 수 있습니다.
원인1. 세균감염
방광염의 가장 흔한 원인입니다.
방광염은 여성에게 자주 일어나는 질병인데, 여성은 신체구조상 요도가 짧고 항문과 요도의 거리가 가까울 수밖에 없죠. 대장균이 요도로 들어가여 요도, 방광의 염증을 일으키게 되어 방광염을 유발할 수 있습니다.
원인2. 소변 참는 습관
긴 시간동안 소변을 참는 행동은 방광염을 일으킬 수 있는 행동입니다. 방광에 소변이 오래 남게 되면 박테리아가 증식하여 염증을 일으킬 시간이 더욱 많아지게 됩니다.
원인3. 성관계
성관계 도중 요도 주변에 있는 박테리아가 방광으로 들어갈 수 있어요. 그 외에도 성관계로 인해 발생하는 요도의 자극은 방광염을 유발할 수 있기도 하죠.
성관계 이후에 소변을 보는 것은 요도에 들어온 박테리아를 소변으로 배출하여 방광염을 예방하도록 해줍니다.
원인4. 위생관리
여성의 경우에 배변 후에 요도방향으로 닦는 습관이 있을 경우 대장균이 요도로 이동할 수 있는 여지가 잇습니다. 배변 후, 뒤에서 앞이 아닌 앞에서 뒤로 닦는 습관이 필요합니다.
원인5. 호르몬 변화
폐경기의 여성이 에스트로겐 수치가 감소하게 되면서 요로점막은 약해지고 박테리아에 더 취약해져 방광염에 취약해질 수 있는데요. 이로 인해 폐경기 이후 여성에게 방광염이 자주 발생하게 됩니다.
마찬가지로 호르몬의 변화로 임신중인 여성도 방광염이 자주 발생하는데, 임산부의 경우 자궁의 압박으로 소변이 남게 되어 방광염을 유발하기도 합니다.
원인6. 그외 원인
특정 성분(특히 향이 강한)의 비누, 여성용 세정제, 목욕제품을 사용할 경우에 소변의 통로인 요로와 방광을 자극하여 염증을 유발할 수도 있어요. 또는 특정 약물, 방사선치료가 염증을 유발할 수도 있습니다.
최근에는 알고올, 카페인, 자극적인 음식 등으로 방광을 자극하여 방광염이 발현되거나 면역력 저하로 방광염이 일어나는 경우도 종종 있습니다.
| 방광염 원인 | |||||
| 세균감염 | 소변 참는 습관 | 성관계 | 위생관리 | 호르몬 변화 | 그외 원인 |
방광염 치료법
치료법1. 항생제 치료 및 약물치료
세균성을 발생한 방광염의 경우 항생제가 효과적입니다. 증상이 심하거나 증상 발현이 오래되었다면 신속한 효과를 위해서 보통 항생제를 처방하여 사용하게 됩니다.
하지만 항생제에 취약한 일부 환자들 혹은 항생제를 꺼려하는 환자들에게는 다른 치료법을 사용하기도 합니다.
치료법2. 수분 섭취
충분한 수분을 섭취하면 방광에 소변이 빨리 많이 차게 됩니다. 그리고 이렇게 빨리 많이 차는 소변을 지속적으로 배출하데 되면 방광에 있는 세균을 배출하는데 도움이 됩니다.
치료법3. 방광염에 좋음 음식 섭취
크렌베리 주스, 블루베리, 요구르트 등은 방광염에 도움이 되는 음식입니다. 그 외에 다양한 음식을 통해서 식이요법으로 가벼운 방광염을 쉽게 치료해볼 수 있습니다.
| 방광염 치료법 | ||
| 항생제 및 약물치료 | 수분섭취 | 방광염에 좋은 음식 섭취 |
방광염 예방법
예방법1. 물 충분히 마시기
수분 섭취를 늘리고 이로 인해 소변을 자주 보게 되면 방광에 소변이 머무르지 않게 할 수 있어요. 충분한 수분 섭취는 방광염의 효과적인 치료법이자 예방법입니다.
예방법2. 소변 참지 않기
소변을 참는 습관은 방광염을 유발하는 아주 안좋은 습관입니다. 소변을 쌓이면 소변과 함께 세균도 몸속에서 배출하지 못하고 염증을 만들 수도 있다는 것을 인지해야 합니다.
예방법3. 철저한 위생관리
배변 전후, 성관계 전후 등등 요로나 방광에 세균이 들어갈만한 상황에 있어서 철저한 위생관리를 통해서 염증이 발생할 만한 세균을 막는 것이 필요합니다.
예방법4. 식이요법
대표적인 방광염 예방 식품인 크랜베리의 경우 방광 벽에 박테리아가 붙지 않도록 하는데요. 이처럼 방광염에 도움을 주는 식품들을 자주 섭취하면서 방광염을 예방할 수 있어요. 반대로 자극적인 음식은 꾸준히 섭취하지 않도록 해야 합니다.
| 방광염 예방법 | |||
| 충분한 수분 섭취 | 소변 습관 | 위생관리 | 식이요법 |
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